Göz kaşıntısını hafifletmek için ne yapılmalı?

Göz kaşıntısı günlük hayatı olumsuz etkileyen ve farklı sebeplerle ortaya çıkabilen bir rahatsızlıktır. Bu durumla başa çıkmak için uygulanabilecek basit yöntemler ve dikkat edilmesi gereken noktalar bulunuyor. İşte göz kaşıntısını hafifletmek için etkili çözüm önerileri ve uzman görüşü gerektiren durumlar.

20 Kasım 2025

Göz Kaşıntısını Hafifletmek İçin Yapılabilecekler


Göz kaşıntısı, alerjiler, enfeksiyonlar, kuru hava veya yorgunluk gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilen yaygın bir şikayettir. Rahatsızlığı hafifletmek ve olası komplikasyonları önlemek için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz:

  • Gözlerinizi kaşımaktan kaçının; bu, tahrişi artırabilir veya kornea hasarına yol açabilir.
  • Ellerinizi sık sık yıkayarak enfeksiyon riskini azaltın.
  • Soğuk kompres uygulayın: Temiz bir bezi soğuk suyla ıslatıp göz kapaklarınıza 5-10 dakika boyunca hafifçe bastırarak kaşıntıyı yatıştırabilirsiniz.
  • Yapay göz yaşı damlaları kullanın; bu, gözlerinizi nemlendirerek alerjenleri ve tahriş edicileri uzaklaştırmaya yardımcı olur.
  • Alerji kaynaklı kaşıntı için reçetesiz antihistaminik göz damlaları deneyin, ancak önce bir eczacıya danışın.
  • Toz, polen veya hayvan tüyü gibi alerjenlerden uzak durun; dışarıda gözlük takarak korunabilirsiniz.
  • Göz makyajınızı düzenli olarak temizleyin ve başkalarıyla paylaşmaktan kaçının.
  • Kontakt lens kullanıyorsanız, temizlik kurallarına uyun ve lensleri çıkararak gözlerinizi dinlendirin.
  • Kuru hava durumunda nemlendirici cihaz kullanarak ortam nemini artırın.
  • Dengeli beslenin ve bol su içerek genel sağlığınızı destekleyin; omega-3 yağ asitleri göz sağlığına faydalı olabilir.

Ne Zaman Doktora Başvurmalısınız?


Aşağıdaki durumlarda bir göz doktoruna danışmanız önerilir:
  • Kaşıntı şiddetliyse veya birkaç gün içinde geçmiyorsa.
  • Gözlerde kızarıklık, şişme, ağrı veya akıntı gibi belirtiler varsa.
  • Görme bulanıklığı veya ışığa hassasiyet oluştuysa.
  • Göz kaşıntısına nefes darlığı gibi sistemik alerji belirtileri eşlik ediyorsa.

Bu önlemler geçici rahatlama sağlayabilir, ancak altta yatan ciddi bir sorun olabileceğinden, şüphe durumunda profesyonel tıbbi yardım almak en iyisidir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Editörün Seçtiği
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Miyop Testi Nedir ve Nasıl Yapılır?
Miyop Testi Nedir ve Nasıl Yapılır?
Lazerle Miyop Tedavisi
Lazerle Miyop Tedavisi
Miyop Ne Demektir
Miyop Ne Demektir
Miyop Göz Ameliyatı Riskleri ve Sonrası
Miyop Göz Ameliyatı Riskleri ve Sonrası
Yüksek Miyop Belirtileri ve Tedavisi
Yüksek Miyop Belirtileri ve Tedavisi
;