Göz Üstünde Morarma (Periorbital Ekimoz) Nedir?
Göz üstünde morarma, göz çevresindeki dokularda kan toplanması sonucu oluşan bir durumdur. Halk arasında "göz morarması" veya "siyah göz" olarak da bilinir. Bu durum genellikle ciddi olmasa da, altta yatan nedenlere bağlı olarak dikkatle değerlendirilmelidir.
Göz Üstünde Morarmanın Yaygın Nedenleri
- Travma: Göz bölgesine alınan darbe, çarpma veya yaralanmalar en sık görülen nedendir. Kaza, düşme, spor yaralanmaları veya fiziksel müdahaleler sonucu oluşabilir.
- Alerjik Reaksiyonlar: Şiddetli alerjiler göz çevresinde kaşınma ve şişmeye neden olabilir; bu da morarma benzeri bir görünüm yaratabilir.
- Ameliyat Sonrası: Göz veya burun ameliyatları gibi cerrahi müdahaleler sonrası morarma oluşabilir.
- Enfeksiyonlar: Sinüzit gibi yüz bölgesindeki enfeksiyonlar göz çevresinde morarmaya yol açabilir.
- Kanama Bozuklukları: Kanın pıhtılaşma sorunları veya bazı ilaçlar (kan sulandırıcılar gibi) morarmayı kolaylaştırabilir.
- Yorgunluk ve Uykusuzluk: Kronik yorgunluk, göz altında koyu halkalara ve morarmış bir görünüme neden olabilir.
Göz Morarması Durumunda Yapılması Gerekenler
- İlk 24-48 Saat Soğuk Uygulama: Buz veya soğuk kompres uygulayarak şişliği ve morluğu azaltın. Buzu doğrudan cilde temas ettirmek yerine, bir bezle sararak 15-20 dakika boyunca uygulayın.
- Başınızı Yüksekte Tutun: Uyurken veya dinlenirken başınızı yastıkla yükselterek kan birikmesini önleyin.
- Ağrı Kesici Kullanımı: Ağrı varsa, doktor önerisiyle hafif ağrı kesiciler (parasetamol gibi) kullanılabilir. Kan sulandırıcı etkisi olan aspirin veya ibuprofen gibi ilaçlardan kaçının.
- 48 Saat Sonra Sıcak Kompres: İlk iki günden sonra hafif sıcak kompres uygulayarak kan dolaşımını artırabilir ve morluğun dağılmasına yardımcı olabilirsiniz.
- Dinlenme: Göz çevresindeki dokuların iyileşmesi için yorucu aktivitelerden kaçının.
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Aşağıdaki durumlarda mutlaka bir sağlık uzmanına danışın: - Morarma ile birlikte şiddetli ağrı, baş dönmesi veya bulantı varsa.
- Görme kaybı, çift görme veya göz hareketlerinde kısıtlılık oluştuysa.
- Morarma nedensiz yere veya sık sık tekrarlıyorsa.
- Morarma bir hafta içinde iyileşme belirtisi göstermiyorsa.
- Kafa travması şüphesi varsa (örneğin, kazadan sonra).
Önlemek İçin İpuçları
- Spor yaparken koruyucu gözlük veya maske kullanın.
- Alerjiniz varsa, tetikleyicilerden kaçının.
- Dengeli beslenin ve yeterli uyku alın.
Unutmayın, göz morarmaları genellikle zararsızdır ve birkaç gün ile iki hafta içinde kendiliğinden iyileşir. Ancak ciddi belirtiler varsa, zaman kaybetmeden tıbbi yardım almak önemlidir. |
