Gözlerde yıldıza benzer bir his yaşadığınızda bu durumun nedenini merak ettiniz mi? Özellikle yoğun bilgisayar kullanımı sonrası mı yoksa stresli anlarda mı daha sık karşılaşıyorsunuz? Göz kuruluğu gibi basit nedenlerden kaynaklanabileceği gibi, migren veya diğer nörolojik rahatsızlıkların da etkisi olabilir. Göz yorgunluğu nedeniyle yaşanan bu his, belli başlı önlemlerle azaltılabilir. Peki, bu belirtilerle karşılaştığınızda nasıl bir yol izlediniz? Göz dinlendirme egzersizleri veya gözyaşı damlaları gibi yöntemler sizin için faydalı oldu mu?
Gözlerde yıldıza benzer bir his yaşadığınızda bu durumun nedenini merak ettiniz mi? Özellikle yoğun bilgisayar kullanımı sonrası mı yoksa stresli anlarda mı daha sık karşılaşıyorsunuz? Göz kuruluğu gibi basit nedenlerden kaynaklanabileceği gibi, migren veya diğer nörolojik rahatsızlıkların da etkisi olabilir. Göz yorgunluğu nedeniyle yaşanan bu his, belli başlı önlemlerle azaltılabilir. Peki, bu belirtilerle karşılaştığınızda nasıl bir yol izlediniz? Göz dinlendirme egzersizleri veya gözyaşı damlaları gibi yöntemler sizin için faydalı oldu mu?
Cevap yaz