Güldükçe göz altımda neden kırışıklıklar oluşuyor?

Göz çevresindeki ince deri, gülümseme gibi tekrarlayan yüz hareketleriyle oluşan kırışıklıkların temel nedenlerini ve bu süreci yavaşlatacak pratik önerileri içeren bir rehber sunuyoruz.

20 Kasım 2025

Güldükçe Göz Altında Kırışıklık Oluşmasının Nedenleri


Göz altı bölgesi, yüzümüzün en ince ve hassas derisine sahip olan kısmıdır. Güldüğümüz zaman yüz kaslarımız kasılır ve bu hareketler zamanla deride kırışıklıklara yol açabilir. İşte bu durumun başlıca sebepleri:

  • Tekrarlayan yüz hareketleri: Güldüğümüzde göz çevresindeki kaslar sürekli kasılır ve gevşer. Bu tekrarlı hareketler, derideki elastin ve kolajen liflerin zamanla zayıflamasına neden olur, bu da kırışıklıkları belirginleştirir.
  • Yaşlanma ve kolajen kaybı: Yaş ilerledikçe cildimizdeki kolajen ve elastin üretimi azalır. Bu durum, cildin esnekliğini kaybetmesine ve kırışıklıkların daha kolay oluşmasına zemin hazırlar.

    • Genetik faktörler: Ailenizde erken yaşta göz çevresi kırışıklıkları görülüyorsa, sizde de benzer bir durum oluşma ihtimali yüksektir.

      • Çevresel etkenler: Güneş ışınları (UV), sigara kullanımı, yetersiz uyku ve dengesiz beslenme gibi faktörler cilt sağlığını olumsuz etkileyerek kırışıklık oluşumunu hızlandırabilir.

        • Nem kaybı: Göz altı derisi doğal olarak nemi tutmakta zorlanır. Yeterli nemlendirme olmadığında, bu bölge kurur ve kırışıklıklar daha belirgin hale gelir.

        • Kırışıklıkları Azaltmak İçin Öneriler:


          • Düzenli nemlendirici kullanın: Göz çevresi için uygun nemlendiriciler, cildin esnekliğini korumaya yardımcı olur.

            • Güneş koruyucu uygulayın: UV ışınlarının zararlı etkilerinden korunmak için her gün güneş koruyucu krem kullanın.

              • Sağlıklı beslenin: Antioksidan açısından zengin besinler (meyve, sebze) ve yeterli su tüketimi cilt sağlığını destekler.

                • Yüz egzersizleri ve masaj: Göz çevresi kaslarını rahatlatan hafif masajlar ve egzersizler, kırışıklık oluşumunu yavaşlatabilir.

                  • Düzenli uyku: Kaliteli uyku, cildin kendini yenilemesi için önemlidir.

                  • Unutmayın, gülmek yüz ifadelerimizin doğal bir parçasıdır ve mutluluğun bir göstergesidir. Kırışıklıklar, yaşamın ve ifadelerimizin bir parçası olarak kabul edilebilir, ancak sağlıklı bir cilt bakım rutini ile bu etkileri yavaşlatmak mümkündür.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Editörün Seçtiği
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Miyop Testi Nedir ve Nasıl Yapılır?
Miyop Testi Nedir ve Nasıl Yapılır?
Lazerle Miyop Tedavisi
Lazerle Miyop Tedavisi
Miyop Ne Demektir
Miyop Ne Demektir
Miyop Göz Ameliyatı Riskleri ve Sonrası
Miyop Göz Ameliyatı Riskleri ve Sonrası
Yüksek Miyop Belirtileri ve Tedavisi
Yüksek Miyop Belirtileri ve Tedavisi
;